为提高干部职工的安全健康意识,养成科学文明健康的生活方式,推动精神文明建设工作,6月21日下午,郸城县自然资源局举办“共建共享 健康河南”主题健康教育讲座,邀请河南省安全健康教育中心宣教科主任李凯为大家授课,讲座由局副主任科员魏雪梅主持,局机关、二级机构近70名干部职工参加了本次活动。
李主任以“共建共享、健康河南”为主题,围绕CPR心肺复苏、后疫情时代的健康管理、心脑血管疾病的防治、职业病的预防和治疗等方面,深入浅出地讲解了如何正确认识健康与疾病、如何保持身体健康和调整心态等内容,不仅对我们在日常的工作和生活中树立正确的健康理念、保持良好的生活习惯有较大的帮助,还有助于引导我们以健康积极的心理状态应对各种变化和挑战;同时倡导大家要树立良好的健康意识,做好身体健康防护,养成合理膳食、适度运动、戒烟限酒、心理平衡的健康生活方式。
讲座现场,李主任还与大家进行了互动,针对提出的健康问题给予了耐心细致的解答,现场气氛活跃,与会同志普遍感到受益颇深。
文明健康,你我同行。此次健康知识讲座通俗易懂,贴近生活,受到了在场干部职工的一致好评。大家纷纷表示,要自觉养成良好的生活习惯,加强体育锻炼,将危害身体健康的因素降到最低限度,以强健的体魄、旺盛的精力投入到工作与生活中,积极为续写自然资源事业新篇章贡献力量。
(作者:陈吴陆 审核:李桂荣)